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運動会のお弁当 簡単かわいいアイデアと前日の準備

投稿日:2017年3月29日 更新日:


お子さんのいる家庭なら、運動会は春の一大イベントですね!運動会では競技もさることながら、みんなで食べるお弁当もまたいい思い出になります。ただ、家族みんなで応援に行けば結構な量のお弁当を作る事になるので、できれば簡単にかわいいお弁当を作りたいというお母さん、お父さんも多いと思います。

今回は、簡単でかわいいお弁当のアイデアと前日には何をしておくと楽かを探ってみたいと思います。

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運動会のお弁当 簡単でおいしいおかず 

定番ですが、卵焼き、ウインナー、インゲンやアスパラのベーコン巻、焼き鮭、唐揚げ、エビフライ、ゆでたブロッコリーなどは簡単で冷めても美味しいので人気があります。

おかずカップに入れてオーブンに入れるだけの簡単グラタンやウインナーのチーズ焼き、餃子の皮にチーズを包んで揚げるだけのチーズ包み揚げなども子供たちの評判が高いようです。

春キャベツと鶏肉の焼肉のたれ炒めなど市販のたれを使っても簡単に美味しく仕上がります。炊き込みご飯も炊飯器にセットしておいて、翌朝ラップに包んで持っていくだけなので簡単ですし、ホウレンソウの鰹節和えも大人にはうけますよ。

ただ、注意点としては、時期的に暖かい季節なので、腐りやすいゆで卵や生もの、ポテトサラダなどは控えた方が安心だと思います。

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運動会のお弁当をかわいくする100均アイテムとアイデア

デコ弁が流行っている昨今ですが、そんなに時間のない人や苦手な人もいるわけです。
でも、今はとっても便利ですね。100均に行けばお弁当に使えるアイテムが沢山あります!

例えば、かわいいキャラクターのおかずカップやピックがあれば一人分づつのおかずを小分けにでき、
キャラクターのピックをさしておくことによってお弁当がとてもかわいらしくなります。

そして、動物型など子供たちが喜ぶおにぎり型を使えば、握る手間も省けてしまうので一石二鳥ですね!カラフルなふりかけをかけることで、さらに子供たちの目を引き付けます。

嫌いな野菜もデコ弁型抜きで好きな形に切ってあげれば、トライしてくれるかもしれないですし、ケッチャップやマヨネーズを入れたクッキングペンでお絵かきしてあったらそんなに手間はかからないのにキュンとしちゃいます。

おにぎりやサンドイッチのラップをリボンでかわいく結び、シールで何味か貼っておくのもおしゃれかもしれません。

そして、かわいらしく豪華にするポイントとしては、いろんな食材を使い、カラフルにすることだそうです。

運動会のお弁当 前日にしておくといい事

実際、前日にお弁当を作っておいて、冷蔵庫に入れておくという人もいますが、季節柄当日に作って持って行った方が安心かもしれません。食中毒の原因としてお弁当はナンバー1という話もある位なので
念には念を入れたいところです。

ただ、当日の朝はやる事だらけ!前日に何とかできるところまでやっておきたいという気持ちはよくわかります。
当日、いかに効率よくお弁当が作れるかは、前日の準備にかかっているといっても過言ではありません。

サラダやフルーツなどは前日準備して冷蔵庫保存で大丈夫です。(冷たいものは保冷剤と共にパックします)
一口グラタンなども準備しておいて、翌朝オーブンに入れるのみにしておくととても楽です。

唐揚げは下味をつけてジップロックに入れて冷蔵庫で一晩寝かしておくと、味も引き立ちますし、エビフライなどはパン粉までつけた状態で密封して冷蔵庫で保管しておきましょう。

その他、炒めものなどの具材も切っておいて、調理するばかりにしておくと便利です。

まとめ

運動会のお弁当はみんなが楽しみにしているものなので、簡単に美味しくできて目を引く物が一番です!お天気もよく楽しい運動会になるといいですね!

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