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カップケーキは小麦粉でふわふわ♪紅茶とバナナのヘルシーレシピ

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手作りカップケーキはちょっとしたおやつやプレゼントにも重宝しますよね。

おうちにある小麦粉や寄せ集めの材料で簡単にできてしまうのも魅力。

ケーキって難しそう、膨らまないっていうイメージもありますがカップケーキはほんとに手間いらず。

混ぜて焼くだけ♪かなりいい加減にやっても失敗なしです。

子供と一緒に作るのも楽しい一品ですしね。

今回はヘルシーなバナナと紅茶のカップケーキを写真付きで紹介します。

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カップケーキ小麦粉で作るふわふわ紅茶バナナレシピの材料

カップケーキの材料は特別なものはいりません。

ほとんど家にある材料でできますよ。

12個分の材料と道具はこちらです。

※オーストラリアのレシピなので1カップ=250mlです。(小さじは日本と一緒)

・カップケーキ焼き型(12個分)

・カップケーキ型(紙やシリコンなどでできたもの)

・小麦粉:1カップ

・ベーキングパウダー:小さじ2

・卵:Lサイズ1個

・牛乳:1/4カップ

・砂糖:1/4カップ

・無塩バター:50g

・紅茶のティーパック:2個(個人的にアールグレイが好きですがなんでもOK)

・バナナ:大2本

・バニラエッセンス:数滴

・シナモンパウダー:お好みで。入れなくてもOK。

計りを使う必要がないものがほとんどなので楽々。

12個と言っても大きいマフィンのようなサイズではなく、もっと小さくてかわいいサイズ。

手のひらにちょこんと乗る大きさなのでおやつにも最適です♪

カップケーキ型もシリコンの物を使っているので剥がす時もスルッととれて、使いまわせるので大助かり。

人にあげる時はおしゃれな紙のケースにしてますけどね。

カップケーキ小麦粉で作るふわふわバナナ紅茶レシピの手順

行程も簡単、適当。

泡立て器なんかも使わず、ナイフ一本でやっちゃう人もいる位です(笑)

それでは作り方。

<下準備>

・卵、バター、牛乳を室温に戻しておく。(バターや牛乳はレンジで15秒位でいい感じになります。)

・オーブンを180度で予熱。

<行程>

① ボウルに砂糖とバターを入れて混ぜる。

② 卵と牛乳、紅茶(ティーパックから出して茶葉を入れる)、バニラエッセンス、ベーキングパウダーを加えて混ぜる。

③ バナナをつぶす。(シナモンパウダーも加えてみました。)

④ ②に③を加えて混ぜる。

⑤ ④に小麦粉を加えてゴムべらでさっくり混ぜ合わせる。

⑥ カップケーキ型の7~8分目位まで生地を入れ、トントンと台の上に落として均す。

⑦ 焼き型に入れて180度のオーブンへ。

⑧ 20分したら竹串でチェック。とろっとした生地がついて来なければ出来上がり。

材料が揃ったらオーブンに入れるまでに約10分。

全部で30分前後でできるので急に食べたくなった時や食後のデザートにも重宝しますよ。

基本の材料は同じで中に入れる物を変えるといろんなバージョンが楽しめます。

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カップケーキ小麦粉で作るふわふわ紅茶バナナレシピのトッピング

紅茶バナナケーキはそのまま食べるのもおいしいですが、

パーティーの時などはトッピングでかわいくするのもあり。

チョコペンなどのカラフルなデコペンでお絵かきしてもいいし、

アイシングを乗せてその上キラキラのスプリンクルを乗っけても映えます。

アイシングもカラフルな物からチョコ系、クリームチーズ、レモン系など色々。

関連記事:カップケーキ用アイシング 超簡単な作り方とデコレーション(外国バージョン) 

チョコチップやマシュマロなどと組み合わせてキャラクターを作る事もできちゃいます♪

キャラメル系のソースとバニラアイスを添えるのもあり!

ただ、私は自分で食べる時はそのまま食べます。

オーストラリアの人はアイシング命ですが(笑)

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さいごに

ホットケーキミックスを使って作る簡単カップケーキは多いですが、

小麦粉でも難なく簡単にカップケーキが作れます。

バナナはヘルシーだしうまみが増すのでおすすめ。紅茶やシナモンはバナナとの組み合わせ◎です。

気が向いた時にお試しくださいね!

トッピングは甘いのがお好きな方や、イベントごとの時にぜひ♪

-グルメ
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