グリセリン化粧水の作り方と手作りする時の注意点[愛用歴8年以上です]

超乾燥肌でアトピー持ちの私がずっと愛用しているのが、手作りのグリセリン化粧水。

使用感がいいだけでなく、材料が簡単に手に入りコスパ最強なので手放せません。(どんな化粧水を勧められても絶対変えない。笑)

今回はこんなグリセリン化粧水の作り方と注意点をご紹介。

手作りってショボいイメージがあるかもしれませんが、騙されたと思って作って欲しい一品です。

グリセリン化粧水は救世主だった

いきなりですが、グリセリン化粧水を使う前の私の肌はこんな感じでした。

• お風呂上がりは即効で化粧水を塗らないと肌がカサカサ
• 冬は頬やおでこが粉を吹く
• 市販の化粧水がしみる
• 全身が乾燥
• あかぎれができやすい

母曰く、私の肌は赤ちゃんの頃からザラザラだったとのこと(笑)

アトピーは３歳頃からでしたが、乾燥して痒い⇒掻く⇒アトピーがひどくなるの悪循環。

みずみずしい肌をくれ〜！と思ってました。

グリセリン化粧水を使った結果…

こんな感じの肌なので、いろんな化粧水を試しました。

有名メーカーの物、お高い物、赤ちゃん用、敏感肌用、無添加まで数え上げたらキリがありません(笑)

でも、はっきり言ってグリセリン化粧水に勝るものはありませんでした。

だって、しっとり！冬でも丸一日しっとりなんです。

グリセリンと水を混ぜるだけの簡単化粧水なのに、その後の乳液やクリームもいりません。

母や友達にも作ってあげましたが、「すごくしっとりする！潤う～！」と大好評。

手の乾燥や足の裏の乾燥など全身に使えて、「子供の頃から知ってたら良かったのに〜」と思える化粧水です。

グリセリン化粧水の作り方

グリセリン化粧水の作り方は非常に簡単です。

準備するもの

必要なのはこの３点だけです。

• 清潔なスプレーボトル(100均など)
• グリセリン(ドラッグストアなど)
• 水道水（水道の塩素もだめなら精製水）

もし、100mlの化粧水を作るならこうなります。(濃度については後述)

5%のグリセリン化粧水

• グリセリン：5ml
• 水:95ml

10%のグリセリン化粧水

• グリセリン：10ml
• 水:90ml

作り方

作り方は、容器にグリセリンと水を入れて、よく振るだけ。約10秒で完成します。

容器に油性ペンでグリセリンのラインと水のラインを引いておくと次に作る時にめちゃくちゃ楽です。

５％か10%かどっちがいい？

濃度の上限は10%（理由は後述)ですが、それ以下なら自分の肌に合う濃度でOKです。

目安としてはこんな感じです。

• しっとりタイプ→10%
• さっぱりタイプ→5%

私や母は年中10%ですが、夏は5%冬は10%にするのもあり。肌の調子に合わせてあげて下さいね。

グリセリン化粧水の使い方

グリセリン化粧水の使い方は他の化粧水と同じ。

顔にまんべんなくスプレーした後、水分がなくなるまで（肌がさらっとするまで）軽くパッティングすると本当にしっとりします。

母が「年齢×３回パッティングするのよ～」と言ってましたが、そのくらいの回数になるような（笑）コットンは使わなくていいので手で優しくパッティングしてあげて下さい。

パッティング後は乳液など必要ありませんが、乾燥する季節は上から薄くオイルを塗っておくのもあり。

私は「アトピーの跡どうにかなりませんか？」とかかりつけ医に相談した時に勧められたバイオオイル(日本製はバイオイル)を使っていますが、全身の気になる箇所に使えていい感じです。

体に使う時のコツ

体に使う時もスプレーしてからサラサラになるまで軽くパッティングします。(パッティングで馴染ませるのは大事)

少し乾燥した部分だけでなく、かかとや肘のガサガサもしっとりするのでお風呂上がりには欠かせません。もちろん手の乾燥にも使えます。

ただ、外出中や家事の合間はパッティングが面倒なのでハンドクリームを使う方が便利。

私は5年以上アトピスマイルを愛用していますが、ピリピリせず芯からスーッと潤うのでイチオシです。

グリセリンはこんなもの

作り方はわかったけどグリセリンって何者？と思った方もいますよね。

グリセリンはアルコールの一種で医薬品や食品添加物、化粧品など幅広い分野で使われています。

合成の物と植物性があり、ドラッグストアなどで売られているのは合成の物がほとんど。

100mlの小瓶よりも500mlや1Lの方が断然お得なので、私は大容量の物を買ってます。

植物性のグリセリンは健康食品のお店や通販などで売られています。

合成も植物性も両方使いましたが、特に差は感じられませんでした。(初めて植物性を使った時、極わずかに穀物のような草のような匂いを感じた程度。慣れてきたら感じなくなった)

無色透明の甘い液体で、水性なので水にもすーっと溶けて手間いらず。←スプレーで顔にシュッシュすると甘いです。

グリセリンは保湿性と吸湿性、粘着性に優れているので、市販の化粧水やハンドクリーム、シャンプーなどにもほぼ必ず入ってます。

グリセリン化粧水を作る時の注意!

先ほど、グリセリンには吸湿性があると言いました。

そうなんです。空気中の水分を吸収し、肌をしっとりと潤わせてくれるのですごく優秀です。

でも、化粧水の濃度が濃すぎると恐ろしいことが起こるのでご注意を。

以下、グリセリン達のつぶやきです。

なので、濃度は必ず守ってください！

グリセリン化粧水の濃度は５～１０％です！

余談ですが、初めてグリセリンを買った時、ワセリンの要領で原液を塗っちゃったことがあるんです（笑）

「これで、潤うわぁ♪」と期待していたら顔がみるみるカピカピに。しかも痒い痒い。

グリセリンの原液を肌に使うのは絶対ＮＧ！10％以上の濃度の化粧水もＮＧです！

あとは、まれに肌への軽い刺激性が見られることもあるようなので、使う前にパッチテストをすると完璧です。

万が一、アレルギー反応が出た時は速やかにやめてお医者さんへ。

気を付けることは以上です！

おわりに

グリセリン化粧水はホントに私の救世主でした。

超簡単、超安価なのでパシャパシャ使えるし、潤い感もやばいので手放せなくなります。

間違っちゃいけないのは濃度だけ。試さない手はありません。

今、肌に悩んでいる方がいらっしゃったら是非お試しください。