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冬キャンプ寝袋の選び方 温度や種類、素材は何がベスト?

投稿日:2018年9月11日 更新日:

冬キャンプの寝袋って何がいい?

秋冬キャンプは、汗だくにもならず、虫も少なく快適。

でも、心配なのは寒さ。寝ている時に凍えたくはないですよね。

そんなわけで、シュラフは重要!!

でも、初心者だと選ぶポイントがよくわかりませんよね。

今回は、

・最低気温が0度前後。雪なし。
・雪山登山などではなく、キャンプ場でのオートキャンプ

といううちの冬キャンプの条件で寝袋の選び方をまとめました。

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冬キャンプの寝袋の選び方

寝袋ってどれも一緒じゃないの?

そう思う人もいますよね。

私もそう思ってました。

選ぶ基準は色とかコンパクトさとかそんなレベルでした・・・(お恥ずかしい)

ただ、冬キャンプを何回か経験した今思うことは、

シュラフ選びはマジ大事!!!

寒くて寝れないのってシャレになりません。

それどころか死の危険もあります。

じゃー、冬用のシュラフを選ぶポイントは?これがとっても重要です。

  • 寝袋の温度
  • 寝袋の種類
  • 寝袋の素材←登山キャンプやバイク移動など軽量コンパクトな物が必要な場合。

それでは、冬用シュラフの温度や種類についてしっかり見てみましょう。

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冬キャンプの寝袋の温度の選び方

寝袋を見ると温度の表示がされていますよね。

よーく見て下さい。

仮に0度と書いてあったとしましょう。

その0度は「快適温度」ですか?「最低使用(リミット)温度」ですか?

同じ0度でも「快適温度0度」なのと「リミット温度が0度」では雲泥の差です!

ただ、この温度表記はメーカーによってばらつきも。

ヨーロッパで製造・販売される全ての寝袋には

EN 13537(ヨーロピアン・スタンダード)という統一規格がありますが、

それ以外だとメーカー独自の算出法で計算されていることも。

ただ、表記の仕方や定義は似ています。

例えば、EN 13537を例にとってみるとざっとこんな定義になってます。

☆快適温度:

標準体形の一般的な成人女性が寒さを感じず、リラックスして眠れる温度域。

☆下限温度(リミット温度):

標準体形の一般的な成人男性がすっぽりかぶって寝袋の口をしめて(ミノムシのように)丸ま

ることで寒さを感じず8時間眠れる温度域。

↑着る物などの工夫次第では快適に使えることも。

☆極限温度:

一般的な女性が寝袋の口をしめて(ミノムシのように)

膝を抱え込むように丸くなり6時間耐えられる温度域。←危険すぎてアウト

見てお分かりのように、「快適温度」で選ぶのがベストですよね。

表示の仕方はメーカーによって違いますが、読めばそれが快適温度なのか下限温度なのかはすぐにわかります。

ただですね・・・

ここから私の体験談いきまーす!

うちにはコールマンとワンダラー(日本にないかも)の寝袋があって、

両方とも快適温度0度です。(シュラフマットも使ってます。)

いつも冬キャンプするキャンプ場の最低気温は0~2度位。

快適温度0度なら快適じゃん!と思いますよね?

ところが・・・

中にフリースのパジャマを着て、靴下履いて寝ても寒いんです!

寝初めはいいんですけど、一番気温が下がる明け方は寒い寒い。

足先は冷たいし、体も丸めないと寒くて寝るどころじゃないです。

「女性がリラックスして眠れる」温度域じゃなかったのか―!?

※ちなみにコールマンは独自の基準を使ってます。ワンダラー?よくわからない(笑)

私が寒がりだからかと思ったら、相方も寒がってました。

快適温度と言っても

体格や年齢・性別、体調、天候、マット類、服によって変わってきますよね。

しかも、海外の規格なら外国人の方が日本人より暑がりな傾向がありますしね。

こんな体験から・・・

快適温度は最低気温より5度以上低いものを選んだ方がよさそう。

例)最低気温が0度なら快適温度マイナス5度位が丁度いい。

と言う結論に達しました。

もし暑かったら、ファスナーを開けて調節できますが、寒いのはどうにもなりません!

ただ、この経験は非電源サイトの時の体験。(ストーブ類やカイロなどもなし)

湯たんぽやカイロなどを駆使したり、電源サイトで暖房を使った時は

快適温度0度(この設定で)のもので快適(暑い位)でした。

環境によりけりですね。

でも・・・

ちょっと暑すぎか?位の準備をしておくに越したことはないです。

冬キャンプ寝袋の種類の選び方

寝袋の種類は大まかに分けてこの2種。

  • 封筒型
  • マミー型

夜空の写真を撮ったりする時に便利な人間型もありますが、一般的なのはこの2種類です。

寝袋 封筒型

長方形でサイドと下方にファスナーが付いたタイプ。

ファスナーを全部開けるとブランケットとしても使えるし、

寝袋の中で身動きもとりやすいタイプ。布団で寝ているような感じです。

2つ同じものを持っていたらファスナーで繋げることも可能。

ファミリーにも便利な一品。

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ちなみにうちのは秋や春の少し温かくなった時にも開いて使えるように封筒型。

うちの冬キャンプは電源サイトを使うことも多い普通のキャンプなので封筒型でも大丈夫です。

登山や降雪地でのハードな冬キャンプなら下のマミー型がベストです。↓

寝袋 マミー型

マミー型とはミイラ型のこと。ミノムシ型とも言われたりしますね。

封筒型程ゆったりしてませんが、体に密着して温かい。

封筒型よりもマミー型の方が寒冷地向きです。=冬向き

ちなみにマミー型は同レベルの封筒型よりコンパクトで軽いのも特徴。

登山キャンプや氷点下の厳しい場所でのキャンプなら迷わずこちらでしょう。

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封筒型、マミー型共通して、

中綿はダウンかポリエステルなどの化学繊維が一般的。

同レベルの寝袋を比べるとダウンの方が化繊より軽く、コンパクト。

ただ、ダウンは水に弱く、結露がある場合はシュラフカバーでカバーする必要あり。

参考記事:シュラフカバーとは その効果と必要な場面はどんな時?

化繊はダウンより嵩張りますが、水にも強く、洗濯もしやすいのが特徴。

山登りやバイクでの移動なら軽量で嵩張らないダウンの方が便利ですが、

オートキャンプなら化繊の方が取り扱いやすいかなと思います。

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おわりに

冬用のシュラフ選びは使用場所の気温や天候をチェックして、慎重に選ぶことが大事ですね。

ただ、同じ冬キャンプでも条件が違うと思うので(電源サイトとか他の装備とか)、

そこは臨機応変にお選び下さいね。

楽しい冬キャンプを!

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